1

1

1

1

1

1

1

1

1

عضلانی ترین سرآشپز جهان با بازوهای شصت سانتی تصاویر آندره راش احتمالا در فضای مجازی به چشمتان خورده، اما اگر نمی دانید او کیست و چه می کند، در این پست خیلی خلاصه معرفی اش می کنیم آندره که به او لقب "عضلانی ترین سرآشپز جهان" را داده اند، سالها در ارتش خدمت کرده و به عنوان افسر ارشد ارتش بازنشسته شده است. البته فعالیت او صرفا به حوزه نظامی محدود نمی شود و او مشاور و سرآشپز رویدادهای بزرگ در کاخ سفید هم بوده است که اتفاقا وایرال شدن تصویری از او در حال آشپزی کردن در مراسم افطاری کاخ سفید، بیش از هر چیزی در شهرت یافتن او اثر گذار بوده است. راش ۴۶ ساله که سبک زندگی خاصی را هم دنبال می کند، هر روز صبح ٢٢٢٢ حرکت شنا انجام می دهد! که البته خودش می گوید این ٢٢٢٢ شنا در مقابل تمرین اصلی ام چیزی بیش از یک گرم کردن ساده نیست! احتمالا تا همین جای کار هم بازوی ۶٠ سانتی متری این سرآشپز بزرگ شده ایالت می‌سی‌سی‌پی نظر شما را به خود جلب کرده باشد، بازو هایی که خودش مدعی است برخلاف چیزی که مردم فکر می کنند، نچرال است! البته داستان راش اینجا تمام نمی شود و او در فضای آکادمیک نیز دستی بر آتش دارد و با لیسانس مدیریت کسب و کار، مدیریت املاک و مدیریت رستوران داری، جزو تحصیل کرده ترین سرآشپز های جهان نیز بحساب می آید. #arm #biceps #triceps #muscle #bodybuilding #armworkout #bodybuilder #بازو#بدنسازی